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Problèmes urinaires pendant la grossesse


Pendant la grossesse, de nombreuses femmes souffrent d'un certain degré d'incontinence, ce qui entraîne des fuites urinaires involontaires. Il n'est pas nécessaire d'avoir peur, car il s'agit d'un phénomène naturel et les symptômes peuvent être soulagés.

Problèmes urinaires pendant la grossesse«J'étais le sixième mois quand je prenais un festin lors d'une réunion amicale. Là, j'ai senti que je m'enfonçais dedans. Je ne pouvais pas retenir mon urine et me sentais plus à l'aise que ça. "J'avais peur de tout le pompage d'urine. Je pensais que c'était peut-être parce que l'eau du bébé avait disparu ou que le bébé avait quelque chose de mal", explique Kinga. Un cas similaire à l'histoire d'une mère enceinte de trente ans, Kinga, s'est produit chez quarante pour cent des femmes juste avant la mort du bébé. Chez certaines femmes, l'écoulement urinaire pendant la grossesse présente des symptômes moins graves et se produit rarement. Cependant, il y a ceux qui sont plus fréquents et plus sérieux. Pendant la grossesse, le fonctionnement du corps change, provoquant des changements hormonaux et physiques. La plupart des femmes n'ont pas de problèmes de vessie avant d'avoir atteint la quarantaine. Il s'agit d'une période de gestation exceptionnelle, car même les femmes enceintes dans la vingtaine peuvent ressentir une goutte d'urine. Selon une étude, l'âge et l'indice de masse corporelle sont un facteur de risque d'incontinence de grossesse.

Quelle est la cause de la fuite?

Pendant la grossesse, l'IS, ou incontinence à l'effort, est une caractéristique qui est en fait causée par une pression sur la vessie. Le muscle serré de la vessie ne fonctionne pas assez bien pour retenir l'urine. À mesure que l'utérus grandit, la pression sur la vessie augmente également. En raison des processus hormonaux, les muscles du plancher pelvien sont détendus et les muscles qui scellent la vessie s'affaiblissent. La vessie est fermée et le muscle du plancher pelvien est surchargé, il ne peut donc pas retenir et "libérer" l'urine. Un mouvement sacré, une toux ou soudaine peut exercer encore plus de pression sur elle et sa future mère peut se sentir encore plus confiante quant à sa blancheur. Dans la plupart des cas, il est typique que la plainte ne disparaisse pas à la naissance, mais elle existe toujours.

Comment gérer le problème?

  • Après tout, la première et la plus importante chose à savoir est que nous n'avons pas à nous en préoccuper! Dites à votre médecin ce que nous faisons! Ceci est également très important, car même une inflammation de la vessie peut être présente dans l'abdomen et il est préférable d'exclure d'éventuelles maladies.
  • Prenez le problème au sérieux car il peut provoquer des infections que vous voudrez peut-être éviter, surtout pendant la grossesse.
  • Il peut être utile de tenir un journal d'urine à la maison sur la quantité de liquide absorbé, le temps d'uriner et l'urine. Cela peut aider le médecin examinateur à trouver le traitement approprié ou à utiliser une technique d'urine chronométrée.
  • Dans le cas où le problème est grave et que les autres méthodes n'atténuent pas les symptômes, votre médecin peut recommander un médicament. Les personnes souffrant d'incontinence peuvent bénéficier d'une variété de thérapies, mais des solutions naturelles pour le bébé doivent être recherchées pendant la grossesse.

Que pouvons-nous faire nous-mêmes?

  • Une solution utile consiste à utiliser des lettres spéciales pour l'incontinence conçues spécifiquement pour les femmes ayant des problèmes urinaires. Il a également un toucher sec et frais et un effet neutralisant d'odeur.
  • L'une des meilleures solutions est peut-être d'apprendre et d'effectuer régulièrement des exercices pour la gymnastique, car cela renforce les muscles du plancher pelvien affaibli.
  • Essayez d'éviter les graisses car plus le poids est élevé, plus la pression sur la vessie est importante.
  • Buvons encore quelques fois! Puisqu'un bébé a besoin de beaucoup de liquides, vous ne devez pas réduire votre consommation de liquide juste pour éviter d'éventuels "accidents". Ne réduisez pas la quantité de liquide dont vous avez besoin par jour.
  • Ignorez le café et le thé à la caféine!
  • Cela vaut la peine de réduire la consommation d'aliments et de boissons irritants pour la vessie. Les exemples incluent les aliments épicés et les boissons gazeuses.
  • Le plus souvent, il n'est pas recommandé d'attendre que la vessie soit pleine.
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